Suffer Patrol Saturdays

THE SUFFERING CONTINUES

Il est temps de tout laisser sur la route. AAlors que nous nous préparons pour le prochain semi-marathon de Copenhague, nous nous apprêtons à souffrir ensemble une fois de plus. Rejoignez-nous pour un entraînement gratuit à Fælledparken le 17 août (10h30), à Edel Sauntés Allé, Copenhague, pour une nouvelle édition des "Suffer Patrol Saturdays".

Inscrivez-vous gratuitement ici et dites-nous quel groupe de rythme vous rejoindrez.

ÉNERGIE PAR PUREPOWER // HYDRATATION PAR FAXE KONDI PRO // PIZZA PAR FRANKIES

Nous faisons monter la température avec un entraînement épique de 3x4 km ! Pour vous alimenter et vous hydrater, nous nous sommes associés à PurePower et Faxe Kondi Pro, pour que vous soyez chargés de glucides et d'électrolytes tout au long de la séance. Après l'entraînement, Frankies s'assurera de recharger vos réserves de glycogène avec des parts de pizza gratuites ! N'oubliez pas d'apporter des jambes fraîches, et nous nous chargerons des rythmes et de l'atmosphère énergisante.

GROUPES DE RYTHME

Afin d'offrir la meilleure expérience possible au plus grand nombre de coureurs, les groupes d'allure officiels varieront de 1h10 à 2h00.  Vous craignez qu'il n'y ait pas de groupe d'allure pour vous ? N'ayez crainte, vous pouvez courir à l'allure qui vous convient, avec ou sans groupe !

Voir les groupes d'allure ici.

#1ER CONSEIL DU JOUR

Vérifiez votre équipement ! Cette séance d'entraînement est un excellent moyen de tester votre tenue de course avant le grand jour. Vous ne savez toujours pas quoi porter ?  Parcourez notre collection de vêtements de course essentiels ici.

INFORMATIONS PRATIQUES

QUAND / OÙ :