Alors que nous passons de l’hiver au printemps et à l’été, nous nous réjouissons des journées plus longues et des températures en hausse. Les matinées peuvent encore être fraîches, mais le soleil gagne en intensité – c’est le moment idéal pour adapter votre tenue de running. Tout est une question d’équilibre : suffisamment de couches pour rester au chaud le matin, sans risquer de surchauffer au fil de la journée.
